Cosa è la gratitudine La definizione che il vocabolario Treccani offre della parola gratitudine è il punto di partenza per una riflessione sulla condizione umana, e la orienta verso una…
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Quando non vediamo una via di uscita nelle diverse situazioni che si presentano quotidianamente e, talvolta, nella nostra vita nel suo complesso, cadiamo in un buio spaventoso e ci sentiamo…
“La mia personale guerra” è quella che conduco ogni giorno, per convincere coloro che invocano le ragioni del confliggere, cercano spiegazioni o giustificazioni a questa o quella contrapposizione violenta, che…
L’idea è come un paio di occhiali posati sul naso, e ciò che vediamo lo vediamo attraverso essi. Non ci viene mai in mente di toglierli. (Ludwig Wittgenstein) I pregiudizi…
La morte è pornografica, titolo di questo post che rispecchia l’atteggiamento della nostra società nei confronti di questo aspetto dell’esistenza. La morte che va nascosta, negata, rifuggita. La pandemia, purtroppo,…
La terapia è uno strumento di indagine su di sé, che aiuta a modificare le convinzioni che guidano i comportamenti e, talvolta, generano disagio e sofferenza. Questo vale sia per…
Mi guardo intorno mentre cammino in città, vedo persone che, ai miei occhi, sembrano dinamiche e contente di quello che stanno facendo. Mi chiedo se sia davvero così o se indossino una maschera che li protegga dal giudizio di chi li osserva.
Viviamo in una società che ci chiede di porci sempre nuovi obiettivi. Dobbiamo ogni giorno impegnarci, dare di più, essere più produttivi, venire approvati dalle altre persone che ci guardano…
EMDR è l’acronimo di Eye Movement Desensitisation and Reprocessing. Si tratta di un metodo psicoterapico strutturato che facilita il trattamento di diverse psicopatologie e problemi legati sia ad eventi traumatici,…
Quando l’ansia pervade la vita di una persona, tutto produce tensione e paura. Il pensiero scivola continuamente in avanti e la mente cerca di prevedere e controllare gli eventi futuri….