Quale potrebbe essere il vantaggio di essere autentici? Mostrarci nelle relazioni interpersonali per quello che siamo, ovvero essere autentici, non indossare una maschera per entrare in rapporto con le altre…

È possibile sentirsi liberi all’interno di una relazione di coppia, senza mai rinunciare a parti di sé per stare con l’altro? Dobbiamo intenderci su cosa significhi essere liberi nella coppia,…

Niente di più semplice, niente di più vero, niente di più efficace per illuminare il legame diretto tra le esperienze vissute dai bambini e quello che diventano, come si comportano,…

Le coppie, non sempre vivono una passione carnale appagante. La chimica, o meglio le vibrazioni sessuali, non entrano in sintonia per qualche ragione e tutta la relazione ne risente a…

L’amore deve inevitabilmente finire? Una domanda sull’amore che ci siamo prima o poi posti, è se esso debba inevitabilmente scemare, scadere come una qualsiasi merce acquistata al supermercato. La gioia,…

Donne di tutto il mondo hanno subito molestie online. Le molestie su internet sono violente, feriscono e distruggono la vita delle loro vittime, e sono così diffuse da rendere necessari…

L’ansia generalizzata è un disturbo che produce preoccupazione eccessiva per intensità, durata o frequenza, rispetto alle possibili conseguenze degli eventi temuti, o alle probabilità reali che si verifichino. Chi ne soffre fatica a determinare…

La sensazione di poter confidare su se stessi per affrontare le sfide della vita, è il risultato di un processo che inizia lontano nella storia di ogni persona. Usualmente utilizziamo…

Come migliorare la comunicazione tra i partner? Nell’epoca storica che stiamo vivendo, il dialogo costruttivo tra i componenti di una coppia ha assunto una rilevanza particolare, in quanto la parità…

Mindfulness per vincere lo stress sembra uno slogan, una frase ad effetto per attirare l’attenzione. In realtà si tratta di una affermazione basata su evidenze scientifiche, ovvero niente di esagerato…