Cosa significa “avere” autostima e cosa possiamo fare al fine di sentire di valere, di essere capaci e competenti, di sentirci legittimati a vivere in modo soddisfatto e gioioso? Stimare…
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… segue “Il mondo che conoscevamo non esiste più” TEAM, ovvero Together Everyone Achieves More, implica l’interazione e l’interdipendenza di tutti i componenti di un gruppo, uniti verso lo stesso…
La pandemia che investe l’umanità è una prova di adattamento e di sopravvivenza cui siamo sottoposti dalla natura. Nella storia, l’uomo ha già incontrato virus in grado di diffondersi in…
EMDR è l’acronimo di Eye Movement Desensitisation and Reprocessing. Si tratta di un metodo psicoterapico strutturato che facilita il trattamento di diverse psicopatologie e problemi legati sia ad eventi traumatici,…
Gelosia e paura dell’abbandono hanno origine nelle esperienze e nelle proprie fragilità Le esperienze precedenti in cui ci siamo sentiti abbandonati, può trasformarsi in eccessi di gelosia nelle relazioni successive.
La masturbazione prona. Un modo di masturbarsi che può produrre disagio nei rapporti sessuali. La masturbazione è il modo di conoscere il proprio corpo e fa parte del processo di…
Come ci sentiamo quando il nostro partner ci ignora, non ci considera e si disconnette da noi? Si tratta di un segnale che indica la possibile fine della relazione? Quando non ci sentiamo visti, aumenta il rischio di andare a ricercare altrove gli sguardi che ci riconoscono.
Ogni giorno siamo in grado di cambiare il giudizio che abbiamo di noi in meglio. È un percorso che dura una vita e che possiamo influenzare con comportamenti rivolti all’esterno e pensieri. Tutto comincia nel rapporto con i genitori e prosegue con continue esperienze di vita. Possiamo fare molto per migliorare l’immagine che abbiamo di noi stessi diventando consapevoli di quello che pensiamo e modificando quello che facciamo.
Le disfunzioni sessuali e l’ansia che si associa alla loro presenza, nascono spesso, anche se non sempre, nella relazione, piuttosto che essere il problema di uno dei partner. Escluse le…
In epoca di secondi e terzi matrimoni, assume un’importanza ancora maggiore il rispetto della storia passata di chi ci sta vicino. Quando si incontra una persona in età matura, portiamo…
