Le regole per una buona autostima

Quali regole dobbiamo seguire ogni giorno per mantenere un bon livello di autostima?

Affinché la stima nei nostri confronti rimanga stabile, alcune semplici regole devono esserci sempre presenti a noi stessi. Disattenderle risulta ogni volta un brutto colpo per la nostra immagine. L’autostima, infatti, deve essere coltivata quotidianamente.