Terapia di gruppo

La psicoterapia di gruppo utilizza la forza della condivisione e del confronto con persone che vivono disagi simili. Consapevolezza del disagio e accettazione profonda di sé, insieme alla condivisione delle esperienze e all’acquisizione di tecniche per la gestione dei momenti di difficoltà, mettono in moto le risorse individuali per ritrovare la via del benessere.

I principi di fondo sono quelli del trattamento individuale, agiti però in un contesto di gruppo che rappresenta un notevole sostegno al lavoro del singolo.

La psicoterapia di gruppo non esclude quella individuale e può essere afrontata in parallelo con effetti di rinforzo positivo reciproco.

I gruppi possono essere composti da 5 a 10 persone e affrontare tematiche condivise dai partecipanti.

La persona viene indirizzata verso un gruppo dopo attenta valutazione del terapeuta.

Gli incontri avvengono una volta alla settimana e il loro costo è decisamente meglio sostenibile rispetto alla terapia individuale.